Gi resultat m.m

Hej ! Var ett tag sen jag skrev ngr rader här men det blir idétorka o tidsbrist ibland. Men det jag vill berätta är att jag nu gått ner 7,5 kg sen jag började med GI :) Jag är nöjd med den takten på viktnedgången eftersom det inte är någon svältdiet utan man äter sig ju mätt o min mage mår mycket bättre . Jag går inte efter GI till 100% men kan jag gå ner ca 0,5 kg i veckan om jag fortsätter så här så ä jag mer än nöjd.
Denna helgen är Linneas kille Andreas här från Stockholm, de firar sin ettårsdag idag så det ska dom fira o laga mat själva här hemma ikväll så resten av familjen är portade ngr timmar .Lina ska bort på tjejkväll hos Joline o Kenneth får väl hitta på ngt att göra . Jag själv ska ju ändå bort på " Matklubbsträff" hos Katarina Carlström ikväll så jag sitter just nu o spikar ihop menyn till den , så ikväll blir det till Förrätt Laxceviche Varmrätt Mustig älggryta med potatiskaka( m västerbottenost) Dessert Hjortronparfait med chokladhavreflarn. Lägger in lite bilder imöra från kvällens övningar .
Dagens krydda :  Torkad hackad tomat  ( har jag ofta i degen när jag bakar matbröd tillsammans med örtkryddor)



Ha en trevlig dag mina vänner i det fina vårvädret  :)
#1 - - Linda Å:

Lina hade ju med kaka till Joline, formen står diskad på bänken. Ska försöka komma upp med den någon dag. Kul att läsa dina recept :-) Den där tomatkryddan vill jag prova, ta gärna med den nästa beställning, tack.

#2 - - Annika:

Oj 7,5 kg... inte illa det!

↑